22日目

♪痩せない痩せない痩せないよー♪

残業で0時まで会社にいましたため、
疲れたは空腹だわで心が折れ、
そのまま寝ちまおうかななどと日和かけましたが、
気合を入れなおしてこぎました。

疲労していたので20kmきつかったですが、何とか達成。

■本日の走行距離:20km(トータル:230.1km)
■前日との体重差:-1.4kg(トータル:-6.7kg)

トータルで最長減少を更新。ようやく7kgまでいけそうです。
7kgまで行ったら二桁が見えてきますよ。
まだまだ運動の効果があるので、楽なうちに減らしておきましょう。

♪そんだけ食べてちゃ痩せないよー♪